동두천헬스장 pt

-피티후기-
다시 찾은 "운동맛집"💪
이미 수년 쌤과 운동하며 정체기때마다 매번 동기부여해주셨기에 이번에도 코로나로 무너진 나의 다이어트 고민1도없이 다시 찾은 응급코치(처방)"부남쌤"🤗🤣😂역시 우리 스엥님!다이어트멘탈갑!!👍👍👍
이미 나를 너무 잘아시는 우리쌤~ 잠시도 긴장 늦출수없게 어김없이 새벽5시부터 다음수업이 없으신데도 바로 헬스장가서 공복유산소하고 출근하라고 피곤도 고사하고 매일 나와 으쌰으쌰해주시고 살빼주는 일이면 두팔겉어붙이고 도움주고 동기부여해주셔서 두달간 조용히 다이어트 진행한결과 무려"12kg감량"과 "체지방8%"감량에 성공!! 아직 만족할수치는 아니지만 내일있을 건겅검진을 목표로 진행한거여서 건강해진기분이라 너무 뿌듯하다.
"뿌쌤"과 함께여서 가능했다.이번에도.......🤜🤛역시 최고!!
앞으로 더열심히 노력해서 지금보다 더업그레이드된 건강한몸으로 보답할께요~~"김부남피티샵"포에버~❤





















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